FAQ
Vos questions, nos réponses
Tout ce qu’il faut savoir sur INNER HARMONY avant de commencer.
Qu’est-ce qu’INNER HARMONY ?
Une formule adaptogène quotidienne en capsules faciles à prendre. Chaque portion de 3 capsules associe 600 mg de KSM-66 Ashwagandha® biologique, 500 mg d’arjuna Oxyjun® et 75 mg de vitamine C biologique issue de la cerise d’acérola, pour aider à accroître la résistance au stress, améliorer la qualité du sommeil et soutenir l’endurance aérobique.
Qu’est-ce qu’un adaptogène ?
Les adaptogènes sont des plantes utilisées traditionnellement pour aider l’organisme à s’adapter au stress. L’ashwagandha est l’une des plus étudiées : utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique, elle est aujourd’hui appuyée par des essais cliniques modernes. Plutôt que d’agir comme un stimulant ou un sédatif, elle vous aide à affronter le stress du quotidien avec plus de résilience.
Est-ce étudié cliniquement ?
Oui. Dans des essais randomisés, à double insu et contrôlés par placebo portant sur KSM-66 Ashwagandha® à raison de 600 mg par jour, soit la même dose qu’INNER HARMONY, le stress perçu a diminué de 44 % en 60 jours (contre 5,5 % sous placebo), les scores de qualité du sommeil se sont améliorés de 30 % en 10 semaines (contre 12 %) et les participants s’endormaient plus rapidement, et la capacité aérobique (VO2 max) a augmenté environ 3 fois plus que sous placebo en 12 semaines.
Qu’est-ce que KSM-66 Ashwagandha ?
KSM-66 Ashwagandha® est un extrait à spectre complet issu de racine d’ashwagandha biologique, normalisé en withanolides naturels. C’est la forme utilisée dans les études cliniques présentées sur cette page, et INNER HARMONY en contient la dose quotidienne étudiée de 600 mg, avec 30 mg de withanolides par portion.
Cela peut-il causer de la somnolence ou de la nervosité ?
INNER HARMONY ne contient ni caféine ni autres stimulants. Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence : évitez donc de le prendre avec de l’alcool ou des produits qui causent de la somnolence, et soyez prudent lorsque vous conduisez ou utilisez de la machinerie jusqu’à ce que vous sachiez comment il vous affecte.
Combien de temps avant de remarquer une différence ?
Certaines personnes ressentent un effet environ 10 minutes après leur toute première dose, et les bienfaits s’accumulent avec une utilisation quotidienne régulière. Utilisez INNER HARMONY pendant au moins 8 semaines pour constater des effets bénéfiques. Dans les recherches publiées, le stress perçu s’est amélioré sur 60 jours, la qualité du sommeil sur 10 semaines et l’endurance aérobique sur 12 semaines.
Comment le prendre ?
Adultes de 18 ans et plus : prendre 3 capsules par jour, entre les repas. Prendre quelques heures avant ou après tout autre médicament ou produit de santé naturel. Pour un usage au-delà de 12 semaines, consulter un praticien de soins de santé.
À quoi sert l’arjuna ?
L’arjuna est un arbre dont l’écorce est utilisée traditionnellement en médecine ayurvédique comme tonique cardiaque (Hrdya). INNER HARMONY contient 500 mg d’Oxyjun®, un extrait normalisé d’écorce d’arjuna.
Puis-je le prendre avec d’autres produits Bend ?
Oui. INNER HARMONY s’associe naturellement à RENOUVELLE + PROTÈGE et à ÉCLAT INTESTINAL pour une routine longévité de l’intérieur : des journées plus sereines, une peau défendue de l’intérieur et un intestin équilibré.
Qui devrait d’abord consulter un praticien ?
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte. Consultez un praticien de soins de santé avant l’utilisation si vous allaitez, si vous l’utilisez comme aide au sommeil et que l’insomnie persiste depuis plus de 4 semaines, si vous avez une hypertrophie bénigne de la prostate ou un cancer de la prostate, si vous avez reçu un diagnostic de trouble ou de dysfonction sexuels, si vous avez un trouble psychologique comme une anxiété fréquente ou une dépression, si vous prenez des anticoagulants, ou si vous avez une maladie de la thyroïde ou un trouble cardiovasculaire. Cessez l’utilisation en cas de malaises gastro-intestinaux ou de maux de tête.
